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Meat Life Crisis

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Es gibt im Leben immer diesen einen Moment, wo man sich selbst, sein Handeln, sein SEIN,
alles hinterfragt. So ging es mir.

Wer bin ich? Wer wollte ich mal werden, wer bin ich geworden, welche Rolle spiele ich hier auf dieser Welt.

Mein Beitrag für unseren Planeten,unser Jetzt, unser Morgen, für mich, für dich ?

Mit Essen fängt alles an. Wir essen täglich 2,3- 4 Mal.

Das Thema Ernährung ist immer spannend gewesen, so viele verschiedene Meinungen, Ernährungsrichtungen und Diäten.

Diäten sind nix für mich!

Ich möchte mich nachhaltig und langfristig gesund ernähren in Harmonie mit unserer Umwelt.

Ich brauche keine Geschmacksverstärker, will keine Transfette oder Zusatzstoffe und vorallem keine Pestizide und Chemikalien in unserem Essen.

Der ganze industrielle Zucker, der in Fertigprodukten ist, macht mich krank ,
wütend und lässt mich zweifeln an unserer jetzigen FOOD SITUATION.

Ich habe es satt, verwirrt zu werden, nicht zu wissen was wirklich in meinem Essen ist.
Ich brauche eine praktische und einfache Lösung, eine Alternative zu all dem, was ich kannte.

Mit Come Clean entscheide ich mich für Natural Food d.h natürliches Essen.

 
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Clean Eating ist bewusste Ernährung, in der unverarbeitete, vollwertige Lebensmittel, im Mittelpunkt stehen, abwechslungsreiches Gemüse in allen farben und Formen, saisonal und regional in Bio- Qualität.

Eine Art zu Essen die den Körper in seinen natürlichen Entgiftungsprozessen unterstützt und uns damit leistungsfähiger, fitter und einfach glücklicher macht. Auf allen Ebenen.

Wichtig für mich, ist aber auch den Stress aus der Ernährungs-Sinn-Krise zunehmen, wir alle sind anders mit den unterschiedlichsten Darmbakterien, Stress-levels, Anforderungen und Lebensumständen. Es gibt keinen einen Ernährungstil für uns alle, aber es gibt eine Menge die wir teilen können.

Let’s eat healthy together!
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